Новости гимназии

18.04.2024
В гимназии прошло профилактическое мероприятие «Твой выбор»
Сегодня для гимназистов прошло профилактическое мероприятие «Твой выбор», направленное на предупреждение вовлечения детей в деструктивную деятельность. Инспектор, майор полиции отдела 8 Н. М. Жиганова рассказала ребятам об основах законопослушного поведения, ответственности за различные правонарушения и преступления. А так же предостерегла от мошеннических действий в сети интернет.

Посмотреть все новости

Портал услуг Тюменской области в сфере образования

Телефон доверия

Электронные сервисы

Телефон «горячей линии» Уполномоченного по правам ребёнка в Тюменской области —
(3452) 55-67-07

ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер" —
(3452) 46-15-47, 46-86-17, 21-61-52, 34-18-80

Центр суицидальной превенции
8 (3452) 50-66-39

Социальная служба экстренного реагирования "Ребенок и семья"
8-800-200-72-02

Федеральная линия помощи "Дети онлайн"
8-800-25-000-15

Кабинет профилактики употребления ПАВ

Ляшук Ирина Сергеевна
8-982-935-12-25

Сайт Тюменского образовательного канала

Сайт отвечает требованиям ст. 29 закона РФ «Об образовании в РФ».

Независимая оценка качества образовательных услуг

Стань героем своего сердца

25 сентября 2019 года

"Стань героем своего сердца", - с таким призывом обратились сегодня специалисты тюменского кардиоцентра к старшеклассникам гимназии. Накануне Всемирного дня сердца доктора, ученые провели уроки здоровья.

Врачи объяснили, как распознать сердечно-сосудистые проблемы, как оказать первую помощь при инфаркте, почему заболевания сердца молодеют, как позаботиться о своем здоровье во время стрессовых ситуаций (например, в период сдачи экзаменов), о курении и употреблении алкоголя, как основных факторах риска проблем в будущем.

Медики надеются, что такие встречи помогут ученикам еще больше расширить кругозор и станет полезной в практической жизни, в формировании здоровых привычек.

С 23 по 27 сентября Тюменский кардиоцентр запустил спортивный интернет-челлендж в своем инстаграм-аккаунте @cardiotmn, предложив всем желающим выполнить полезные и простые упражнения для своего здоровья. Врачи-кардиологи и инструкторы по лечебной физкультуре напоминают, что недостаточная физическая активность (гиподинамия) стоит на 4-м месте среди причин смертности. Уступает этот фактор риска только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. Без движения человек и его сосуды заплывают жиром, кости теряют кальций и становятся хрупкими, а сердце изнашивается из-за чрезмерной нагрузки. Сотни исследований доказали преимущества активного образа жизни! Физическая активность человека снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда в любом возрасте.

Предлагаем всем принять участие в Дне здорового сердца-2019! Вы уже дали себе обещание? Сделайте свою приверженность к здоровым привычкам реальной, разделите свое обещание со всем миром. Присоединяйтесь к нам! Только вместе мы можем что-то изменить.

Вернуться к списку новостей